Gymnastique

A partir du lundi 7 septembre 2026 dans les salles de l’Académie du complexe sportif «André Ouaggini» nos activités reprennent:

Gymnastique/pilates
            atelier «Bien vieillir»: lundi 14 h 30/15 h 30
            pilates: lundi10 h 30/11 h 30, 18 h/19 h, mardi 18 h/19 h,19 h/ 20 h
                          jeudi19 h 30/20h30
            gymnastique douce:mardi et jeudi 17 h/18 h
           
            gym renforcement du dos : mardi10 h 45/11 h 45
            gym d’entretien et de renforcement musculaire: mardi  9 h 45/10 h, 18 h 30/19 h 30
                                                                                          jeudi 18 h 30/19 h 30,
                                                                                          vendredi 10 h 30/11 h 30
                                                                                         samedi 9 h 30/10 h 30

            gymnastique intense: STEP: lundi 19h/20 h
            gymnastique intense: mardi 20 h 15/21 h 15
            multisport pour famille (parent(s)-enfant(s)de 6 à 14 ans: le samedi 10 h 30/11h30

Yoga: lundi 20 h 30/21 h 30 ,vendredi 10 h/11 h


Zumba Gold: lundi 10 h 30/11 h 30, vendredi 9 h 30/10 h 30
Zumba Fitness: mardi 19 h 30/20 h 30

Qi Gong: lundi 11 h 30/12 h 30

pour nous joindre:gymbajouville@gmail.com
notre section sera présente au forum des associations le vendredi 4 septembre 2026 de 16 h/19 h